Mit Yoga Körper, Geist und Atmung in Einklang bringen.

Hallo,

mein Name ist Stephan Blotevogel.

Schön, daß du auf meine Seite gefunden hast.

Ich bin Zertifizierter Advanced Yoga-Lehrer und Meditationsleiter des IYG-Köln.

(Ausbildungsumfang 550 Std.)

2015 Beginn meiner nebenberuflichen Berufung als Yogalehrer.

2019 Weiterbildung im Bereich Yin Yoga bei Yoga Vidya Westerwald.

(60 Unterrichtseinheiten)

2024 Grundlagen der christlichen Kontemplation

Workshops zu unterschiedlichen Themen finden 3-4 mal im Jahr statt.

In meinem Unterricht behandele ich viele bekannte Yoga – Stile.

Hatha-Yoga, VinYasa Flow Yoga, Yin Yoga, Kundalini usw..

In der Regel gehe ich pro Kurs einen der vielen möglichen Themenbereich im Yoga durch.

Wobei ich euch immer etwas Hintergrundwissen mitgebe.

Wie anspruchsvoll es in den Stunden wird,

hängt von der Gruppendynamik ab.

Der Spaß und die Freude stehen immer im Vordergrund.

Abgerundet werden die Stunden

durch kurze Meditationseinheiten und verschiedene Atemtechniken.

Sei bei dir selbst.

Dies ist deine Zeit.

Ich freue mich auf dich.