Yoga im Schloss Benkhausen

 

Yoga, Pranayama (Atemübungen) und Meditation in einer ganz besonderen Umgebung.

 

Beim praktizieren sich dem Hier und Jetzt im Schloss bewusst zu werden

 

ist ein einmaliges Erlebnis.

 

 

In der Endentspannung lausche dem sanften rauschen,

 

das vom Brunnen aus dem Ehrenhof seine Melodie durch das geöffnete Fenster zu dir sendet.

 

 

Unser Fokus liegt auf achtsamer Anspannung und der liebevollen Entspannung.

 

 

Start am Dienstag den 7 Januar 2020 um 18:45 Uhr  

 

Bitte 10 Minuten vorher "ankommen"

 

Raum im Schloss : Sommerfestsaal / alternativ Raum Benkhausen

 

 

 

Die Termine:

                                              07.01.2020   (Nach hol Termin aus 2019)

                            14.01.2020  Start Neuer Kurs

21.01.2020

28.01.2020

04.02.2020

11.02.2020

18.02.2020

25.02.2020

03.03.2020

10.03.2020

17.03.2020

24.03.2020

31.03.2020

Kosten für 12 Treffen: 138,00 Euro

 

Anmelden bei:

 

angauselmann@schloss-benkhausen.de

 

oder

 

Telefon 05743 93182-20

 

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