Yoga mit Stephan am Freitag beim Oldendorfer Turn- und Sportverein

Klassisches Hatha Yoga in Verbindung mit Vinyasa Flow Übungen lassen den Stress der Woche verfliegen.
In Verbindung mit einfachen Meditationen kommt der Geist zum Stillstand.
Regelmäßige Yoga-Übungen helfen, der Hektik des Alltags gelassen

und standhaft entgegenzutreten. B.K.S. Iyengar.

Der Kurs eignet sich für Frauen und Männer jeden Alters, für Anfänger und Fortgeschrittene.

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Beginn: Freitag 17.09.2021 von 18.45 bis 20.00 Uhr

Letzter Unterrichtstag:  Voraussichtlich Freitag den 03.12.2021

In den Herbstferien in NRW findet Kein Unterricht statt!

Dauer:     10 Einheiten 

Leitung :               Stephan Blotevogel

Ort:        Kursraum Vereinsheim

Gebühr: OTSV Mitglieder ... €                      Nicht Mitglieder 55 €

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• Corona Regeln
• Wir bitten um die Einhaltung der Verhaltens- und Hygieneregeln (s. OTSV-Homepage).
• Bitte in Sportbekleidung erscheinen, denn
• Das Umziehen in den Sportstätten ist nicht gestattet.
• Mitzubringen ist eine eigene Matte oder ein großes Handtuch zum Unterlegen.
• Dusch- und Waschräume müssen verschlossen bleiben.

Ort:

Kursraum Vereinsheim OTSV Offelter Weg 23, 32361 Preußisch Oldendorf

Anmelden  unter:

OTSV-Geschäftsstelle 05742-703363  oder  geschaeftsstelle@otsv.de