Yoga mit Stephan am Freitag beim Oldendorfer Turn- und Sportverein

Klassisches Hatha Yoga in Verbindung mit Vinyasa Flow Übungen lassen den Stress der Woche verfliegen.
In Verbindung mit einfachen Meditationen kommt der Geist zum Stillstand.
Regelmäßige Yoga-Übungen helfen, der Hektik des Alltags gelassen

und standhaft entgegenzutreten. B.K.S. Iyengar.

Der Kurs eignet sich für Frauen und Männer jeden Alters, für Anfänger und Fortgeschrittene.

Beginn: Freitag 12.04.2024

von 18:45 bis 20 Uhr

Dauer:    5 Einheiten 

              12.04. / 19.04. / 26.04. / 03.05. / 17.05.

Leitung :               Stephan Blotevogel

Ort:        Kursraum Vereinsheim

Gebühr: OTSV Mitglieder  20,00 Euro          Nicht Mitglieder   30,00 Euro

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Ort:

Kursraum Vereinsheim OTSV Offelter Weg 23, 32361 Preußisch Oldendorf

Anmelden  unter:

OTSV-Geschäftsstelle 05742-703363  oder  geschaeftsstelle@otsv.de